时光飞逝，不知不觉中，我在精神科一个月的规培时间就即将结束。这一个月，我从陌生时对精神科的好奇、无知及些许害怕，到走近后逐渐了解他们，看见他们的喜怒哀乐、人生百态，陪同他们共同面对各种精神或生活上的问题。这一个月，我改变了太多。

提起精神病，常令人联想起一个个满身泥污，或言行古怪，或呆滞痴傻，或暴力疯癫的人。所以当我第一天来到精神科，看见病房那重重的铁门，这种冷漠刻板的偏见立马映入脑海。但当我走进女二病房，看见一个个干净整洁的患者在活动处走动时，心里难免有着些许的诧异。这里，是不是和我想象的有些不一样……

日子在每天跟着带教老师曾幸成医师查房了解患者病情、监督患者用药吃饭、学习精神科相关知识中一天天过去，我对精神科也有了大致的认识。我了解了什么是精神症状，明白了什么是情感障碍，知道了原来精神病患者不是刻板印象里的那个模样。他们，没那么可怕。

人们总是恐惧着未知的事物。对于精神病，会因为无知，而恐惧嘲笑或排挤。很多精神病患者，在药物治疗稳定病情后，是可以正常生活的。他们可以生活自理，可以做家务，甚至可以外出工作。但经常因为偏见，他们做不了他们完全可以胜任的工作，融入不了普通的正常生活，遭受了许多不公平的对待，使得原本可以“正常”的他们，愈加“不正常”。这，是一个恶性循环。

这一个月，我学习到了许多知识，许多刻板的观念和偏见更是有了质的蜕变。作为一名以后将要进入基层的全科医师，在精神科这一个月的规培里，我愈加清晰的认识到，在以后的工作生活里，我不仅仅要掌握精神科相关疾病的识别与转诊，更要在基层工作中宣传相关知识，改变大家的偏见。愿有一天，人人都可以蜕变。

                                       全科住培学员  刘 瑾