我们与贫血的距离

华山医院科普月月讲系列活动

                                                                                    我们与贫血的距离

     为响应WHO上海健康教育与健康促进合作中心的号召，由华山医院教育处、住培联盟月月讲工作组精心筹备的“唯爱伴我行—上海市住院医师科普月月讲”系列科普宣教活动2019年第十期于2019年10月14日下午2点在华山医院总院门诊大楼5楼大厅如期举办。本期由来自我院住院医师规范化培训内科基地的张梦雪医师为前来华山就诊的患者带来以“贫血”为主题的精彩科普宣讲。

      近年来贫血的病人越来越常见，并且呈现出年轻化趋势。据世界卫生组织统计数据显示，全球约有30亿人有不同程度的贫血。“贫血”作为一种发生率很高的临床综合征，常常被人们提及。什么是贫血？有哪些诱发因素？怎么治疗？可以食补吗？张梦雪医师在讲座中对上述问题进行了详细的回答。

首先张梦雪医师向听众们强调“贫血”的患病率很高，需要引起大家的重视。贫血可能会累及多个系统，张医师随后介绍了贫血常见的临床症状，如出现皮肤黏膜苍白；头昏、耳鸣、失眠、多梦；气急或呼吸困难；消化不良、食欲减低；月经异常等。当有这些症状时，患者需回顾一下自己有没有贫血病史，有无贫血的诱因、病程长短、用药情况等等。张梦雪医师还强调贫血不是病，而是一组临床综合征，最重要的是明确贫血的病因，对因治疗。比如常见病因有红细胞生存减少、破坏过多、失血过多几类，具体的病因需要由血液科医师通过化验检查等明确。

       张梦雪医师在宣讲中还向听众们介绍了最常见的缺铁性贫血，告知听众们红糖红枣中含有的铁为非血红素铁，吸收利用率很低，正确的食补方法为肉类与蔬果均衡摄取，补充富含维生素C的食物，减少咖啡和茶的饮用。结合专科特色，张梦雪医师还向大家介绍了华山医院的贫血专病门诊，以及预约和就诊方式，为贫血患者提供了诊治和随访的平台。

        本次宣讲，张梦雪医师以通俗的语言讲述专业医学知识，吸引了众多候诊群众驻足听讲、拍照。宣讲结束后，张梦雪医师与听众们进行了热烈有效的沟通交流，活动取得良好反响。华山医院科普月月讲活动也将继续每月为群众呈现优质的科普宣传活动，助力健康中国！

                                                                              复旦大学附属华山医院临床病理科住院医师     刘晓佳   博士